为缓解学生压力、促进班级交流,4月10日下午,2022级工艺与设计班和综合绘画班在校史馆前面的草地上联合举办了一场别开生面的心理主题班会——户外“心灵茶话会”, 活动以零食分享、趣味游戏为载体,通过轻松互动传递心理健康知识,帮助学生学会情绪调节。班主任喻颖老师和全体同学共同参与。
活动伊始,每位同学根据“情绪色彩心理板”领取不同颜色的便签,写下近期的感受并粘贴至共享黑板。蓝、黄、粉等色彩交织,直观展现了班级成员的心理状态。通过匿名分享,同学们在共鸣中拉近了彼此的距离。
一名同学写道:“最近的课程压力虽大,但看到大家的留言,突然觉得不是一个人在努力。”


第二环节通过互动游戏深入交流。同学们组队协作,分享学习中的烦恼与生活中的趣事。喻颖老师热情地参与到活动中,和同学们一起体验游戏的魅力,大家在游戏中分享近期的烦恼与快乐,老师和同学之间关系更紧密了。
最后,主持人邀请同学分享了参与此次班会的感受,通过照片的形式记录美好瞬间。本次“心灵茶话会”将心理健康教育融入轻松互动,既缓解了学生的学业压力,也增强了班级凝聚力。活动不仅让同学们收获了友谊与快乐,更引导他们学会以积极心态面对挑战。
班主任喻颖老师表示:“在自然中敞开心扉,用游戏传递温暖,是心理教育最生动的实践。”

文字|朱馨雨
图片|杨国丽 曹原源
编辑|成思妍 徐越
审核|苗严文